最近体力の衰えが半端ない・・・

現在5連勤目の夜なんだが疲れがピーク。。
明日もあるのに。
ということでまだ23時前だがもう寝る!!笑

いつもは大体まだ会社にいる時間なんだけどね。
今日は信じられないくらい患者さんの引きがよかった。笑

明日頑張れば休みだから・・・・
明後日はずっと行きたかった岩盤浴に行く!
で、スペイン語の本を買ってスタバで勉強する!笑
スペイン語検定を受けてみようかと思う。笑
唐突すぎるけど。まあいいかww

とりあえず寝る!おやすみ!




コメント

マサムネ
2013年11月11日10:14

歩く、階段を使う、空き時間に体操をする、椅子をバランスボールに変えちゃう(笑)など色々と体力強化のために取り組んでいます。

あと、実は気力が落ちていると同じことをしても疲れがどっとでたりするのです。

とりあえず寝る。

というのは良いことです、どうぞごゆるりとお休みください。

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