久々に筋トレしようと思って腕立てしてみたけど・・・
普通にやって１０回しかできなくなっていた（涙）
ちょっと前までは自衛隊式の、顎を地面につける方式のやつを
３０回はできたのになあ・・・
体力の衰退を激しく感じた・・・
今もうすでに１０回しかやってないのに腕がプルプルｗｗ
今日からまた頑張ります・・・ｗｗ
久々に筋トレしようと思って腕立てしてみたけど・・・
普通にやって１０回しかできなくなっていた（涙）
ちょっと前までは自衛隊式の、顎を地面につける方式のやつを
３０回はできたのになあ・・・
体力の衰退を激しく感じた・・・
今もうすでに１０回しかやってないのに腕がプルプルｗｗ
今日からまた頑張ります・・・ｗｗ
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